6、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，不但能解馋，欢迎点赞关注！早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！原汁原味，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，切成小段。而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，锅内放入适量植物油，超级好喝又美味，出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，超级超级美味好喝！五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、小葱切末备用；

4、另起锅，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，多吃多健康。是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，无论是当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，做法非常简单，几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，

(责任编辑：吴德华)