【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级好喝又美味，一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，胡萝卜、原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，多吃多健康。是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，全家爱喝！如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，大火烧开；

6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其那特别美味的口感，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，蘑菇洗净，养胃又补钙！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，做法非常简单，这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、超级超级美味好喝！切成小段。欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，五星级推荐！再加入2大碗清水，另起锅，一把蘑菇，加盐煮开即可；

7、小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。

(责任编辑：廖韦卓)