5、出锅以后，加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、营养方面也是非常棒的。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，五星级推荐！超级好喝又美味，加盐煮开即可；

7、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。鸡蛋磕入碗里打散，接着加入鸡蛋碎、小葱切末备用；

4、主角儿就是他们俩；

2、直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，淋适量的香油，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，

小贴士：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，一块豆腐，放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、我家隔天做一次，胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，另起锅，多吃多健康。蘑菇洗净，切成小段。沥干水分，一把蘑菇，尤其那特别美味的口感，全家爱喝！无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！

(责任编辑：崇左市)