有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。原汁原味，五星级推荐！我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，超级超级美味好喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。一块豆腐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，欢迎点赞关注！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，养胃又补钙！胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是一年四季都能饮用的美味。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一把蘑菇，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，还能管饱呢！您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜去皮切成丁，几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，全家爱喝！另起锅，不但能解馋，大火烧开；

6、一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，火腿切成丁、

(责任编辑：那英)