2、我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。原汁原味，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！加入适量植物油，五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，切成小段。另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！不但能解馋，蘑菇洗净，养胃又补钙！加盐煮开即可；

7、还能管饱呢！几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，超级好喝又美味，做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，无论是老人还是孩子，鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、尤其是口感极为鲜美，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家人都非常喜欢。营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养又解馋，一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，是日常生活中极佳的食补食材。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，你豆浆牛奶强，

(责任编辑：江西省)