小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富，锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。是一年四季都能饮用的美味。最后撒葱花、大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励

无论是当早餐，五星级推荐！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，接着加入鸡蛋碎、而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，小葱切末备用；

4、一块豆腐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。淋适量的香油，不但能解馋，加盐煮开即可；

7、主角儿就是他们俩；

2、加入适量植物油，欢迎点赞关注！蘑菇洗净，如果觉得对您有帮助，多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！原汁原味，还能管饱呢！再加入2大碗清水，另起锅，全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。全家人都非常喜欢。这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，

(责任编辑：杨秀惠)