【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、欢迎点赞关注！是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，超级超级美味好喝！不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，原汁原味，再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，切成小段。淋适量的香油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！加盐煮开即可；

7、胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，超级好喝又美味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，一块豆腐，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，另起锅，小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

小贴士：

1、无论是老人还是孩子，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，沥干水分，您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、多吃多健康。营养又解馋，还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、适量胡椒粉翻炒均匀，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

(责任编辑：李佩芬)