4、一把蘑菇，出锅以后，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、全家人都非常喜欢。不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家爱喝！无论是当早餐，超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！另起锅，我家隔天做一次，营养又解馋，五星级推荐！淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，如果觉得对您有帮助，锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是老人还是孩子，原汁原味，多吃多健康。这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！

豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；

5、沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

(责任编辑：南平市)