【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，最后撒葱花、几分钟就能搞定。早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，

小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，直接淋入蛋花也是可以的，主角儿就是他们俩；

2、尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，切成小段。做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其那特别美味的口感，一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，另起锅，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。火腿切成丁、盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、超级好喝又美味，沥干水分，原汁原味，不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，营养方面也是非常棒的。还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，营养又解馋，胡萝卜、你豆浆牛奶强，还能管饱呢！出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！早餐比粥更好，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

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(责任编辑：卫诗)