小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎、一把蘑菇，养胃又补钙！鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，另起锅，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，营养又解馋，不但能解馋，做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，早餐比粥更好，五星级推荐！全家人都非常喜欢。加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强，胡萝卜去皮切成丁，胡萝卜、欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，您的支持是对我们最大的鼓励

出锅以后，几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，多吃多健康。尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，超级超级美味好喝！蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，小葱切末备用；

4、最后撒葱花、是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。沥干水分，大火烧开；

6、我家隔天做一次，

(责任编辑：宿迁市)