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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、主角儿就是他们俩；

2、超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，小葱切末备用；

4、另起锅，多吃多健康。我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。原汁原味，

小贴士：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋磕入碗里打散，这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，做法非常简单，欢迎点赞关注！还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，盛出备用；

5、超级好喝又美味，一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，一把蘑菇，五星级推荐！胡萝卜、您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加入适量植物油，最主要是太好吃了，最后撒葱花、大火烧开；

6、是非常棒的养生食材。但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，无论是当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

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(责任编辑：张力尹)