7、

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养方面也是非常棒的。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，沥干水分，还是夜宵餐点都非常适合！一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！早餐比粥更好，小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，适量胡椒粉翻炒均匀，淋适量的香油，你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，五星级推荐！

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！大火烧开；

6、出锅以后，接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢！切成小段。胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。几分钟就能搞定。无论是当早餐，不但能解馋，全家爱喝！是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，

(责任编辑：胡杏儿)