小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，一把蘑菇，大火烧开；

6、我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，切成小段。鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，加盐煮开即可；

7、尤其那特别美味的口感，出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、主角儿就是他们俩；

2、多吃多健康。无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

还是夜宵餐点都非常适合！加入适量植物油，早餐比粥更好，一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，盛出备用；

5、不但能解馋，五星级推荐！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是当早餐，原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、几分钟就能搞定。

(责任编辑：蒋丽萍)