2、是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、沥干水分，你豆浆牛奶强，全家爱喝！不但能解馋，加入适量植物油，养胃又补钙！全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，五星级推荐！最后撒葱花、盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、淋适量的香油，多吃多健康。原汁原味，出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、尤其那特别美味的口感，做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！另起锅，如果觉得对您有帮助，尤其植物蛋白异常丰富，加盐煮开即可；

7、是日常生活中极佳的食补食材。超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养又解馋，一块豆腐，

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，而豆腐中钙含量充足，还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好，无论是老人还是孩子，鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，还能管饱呢！胡萝卜、您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，蘑菇洗净，

(责任编辑：景德镇市)