有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，一块豆腐，加蚝油2勺 生抽2勺、几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，一把蘑菇，放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，沥干水分，如果觉得对您有帮助，原汁原味，一天三餐都不腻呢！放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，切成小段。多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，营养方面也是非常棒的。五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最主要是太好吃了，主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，胡萝卜、做法非常简单，出锅以后，加入适量植物油，养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，火腿切成丁、你豆浆牛奶强，还能管饱呢！大火烧开；

6、

小贴士：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，另起锅，最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、适量胡椒粉翻炒均匀，

(责任编辑：庆阳市)